Der Beginn

Tanzen lernen in Anfängerkursen

Tanzen ist ein wunderbares Hobby und kann in jedem Alter erlernt werden. Beim Tanzen werden jede Menge Kalorien verbraucht, die Koordination wird geschult und es werden verschiedenste Muskeln gestärkt. In den Standardtänzen wird besonders die Rückenmuskulatur trainiert, welches gleichzeitig für eine gute Haltung sorgt. Tanzen reduziert nachweislich das Risiko an Demenz zu erkranken, da Gehirn und Körper gefordert sind. Und nicht zuletzt macht es einfach Spaß, sich zur Musik zu bewegen und dabei gleich auch noch nette Leute kennenzulernen.

Jährliche Einsteigerkurse
Jährliche Einsteigerkurse

Ihr interessiert euch für das Tanzen, habt aber keine Vorkenntnisse oder das Wissen aus der Tanzschule liegt schon eine Weile zurück? Für den Einstieg ist der jährliche Anfängerkurs genau das Richtige. Ein erfahrener Trainer leitet den Kurs mit Freude und Geduld und freut sich auf euch.

In der Regel folgt auf den Anfängerkurs noch ein Fortgeschrittenenkurs, ebenfalls 8×90 Minuten, um den Umfang an Figuren zu erweitern und das Gelernte zu festigen.

Danach könnt ihr entscheiden, ob ihr mit dem Tanzen in einer unserer regelmäßigen Gruppen im Rahmen einer Mitgliedschaft fortfahren wollt.

Tanz in den Sommer

Der nächste Kurs startet am 26. März 2025

Bitte meldet euch bei Interesse über das untenstehende Formular an. Wir senden eine Bestätigungsmail mit allen von euch im Formular eingetragenen Daten an eure E-Mailadresse. 
Mit dem Absenden des Formulars erklärt ihr euch mit der vorstehend beschriebenen Datennutzung und Kontaktaufnahme durch uns einverstanden.

Informationen zum Kurs

Kursinhalt

  • 8 x 90 Minuten
  • Grundschritte der Standard- und Lateintänze
  • Außerdem Salsa und Discofox
  • Trainingsvideos

Wann und wo

  • Mittwochs von 20:30-22:00 Uhr am 26.3. ,2.4. ,9.4. ,16.4. ,23.4. ,30.4. ,7.5. ,14.5.
  • Im TiB Sportzentrum, 1.OG
  • Columbiadamm 111

Teilnahmegebühr

  • 100€ pro Person
  • 80€ pro Person für Schüler, Studenten, Schwerbeschädigte, BerlinPass-Inhaber, TiB-Mitglieder

Trainer

  • Katarina Adam
    Unter dem Motto „Tanz in den Sommer“ möchte Katarina in acht Terminen Grundlagen der Standard- und Lateinanmerikanischen Tänze vermitteln, um die Teilnehmenden für den Einstieg in eines unserer Breitensportangebote unserer Tanzsportabteilung fit zu machen.

Sonstiges

  • Es sind alle Paarkonstellationen herzlich willkommen
  • Getränke können mitgebracht werden
  • Bitte bringt saubere Schuhe mit

  • Eine Anmeldung ist auch einzeln möglich, bitte teile uns mit, mit wem du tanzen möchtest. Möchtest du führen und/oder folgen? Sollte die Person ein bestimmtes Geschlecht haben?

  • Bitte überweist die Kursgebühr bis zum 15.03.2025 an: Verwendungszwecks: „Tanzsport – Anfängerkurs April 2024“ (wichtig!!!) und Eure NamenTurngemeinde in Berlin 1848 e.V. IBAN: DE63 1009 0000 5803 2260 50BIC: BEVODEBBXXX (Berliner Volksbank)