Der Beginn

Tanzen lernen in Anfängerkursen

Tanzen ist ein wunderbares Hobby und kann in jedem Alter erlernt werden. Beim Tanzen werden jede Menge Kalorien verbraucht, die Koordination wird geschult und es werden verschiedenste Muskeln gestärkt. In den Standardtänzen wird besonders die Rückenmuskulatur trainiert, welches gleichzeitig für eine gute Haltung sorgt. Tanzen reduziert nachweislich das Risiko an Demenz zu erkranken, da Gehirn und Körper gefordert sind. Und nicht zuletzt macht es einfach Spaß, sich zur Musik zu bewegen und dabei gleich auch noch nette Leute kennenzulernen.

Ihr interessiert euch für das Tanzen, habt aber keine Vorkenntnisse oder das Wissen aus der Tanzschule liegt schon eine Weile zurück? Für den Einstieg ist der jährliche Anfängerkurs genau das Richtige. Ein erfahrener Trainer leitet den Kurs mit Freude und Geduld und freut sich auf euch.

In der Regel folgt auf den Anfängerkurs noch ein Fortgeschrittenenkurs, ebenfalls 8×90 Minuten, um den Umfang an Figuren zu erweitern und das Gelernte zu festigen.

Danach könnt ihr entscheiden, ob ihr mit dem Tanzen in einer unserer regelmäßigen Gruppen im Rahmen einer Mitgliedschaft fortfahren wollt.

Tanz in den Sommer

Der nächste Kurs startet am 25. September 2025

Bitte meldet euch bei Interesse über das untenstehende Formular an. Wir senden eine Bestätigungsmail mit allen von euch im Formular eingetragenen Daten an eure E-Mailadresse.
Mit dem Absenden des Formulars erklärt ihr euch mit der vorstehend beschriebenen Datennutzung und Kontaktaufnahme durch uns einverstanden.

Informationen zum Kurs

Kursinhalt

8 x 90 Minuten
Grundschritte der Standard- und Lateintänze
Außerdem Salsa und Discofox
Trainingsvideos

Wann und wo

Donnerstags von 19:00-20:30 Uhr für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse (A1)
Donnerstags von 20:30-22:00 Uhr für Tänzer*innen mit ersten Vorkenntnissen (F1)
am 25.9. 2.10. ,9.10. ,16.10. ,23.10. , 30.10. ,6.11. ,13.11
im Vereinsheim, großer Saal (Flachbau)
Columbiadamm 111, 10965 Berlin

Teilnahmegebühr

100€ pro Person
80€ pro Person für Schüler, Studenten, Schwerbeschädigte, BerlinPass-Inhaber, TiB-Mitglieder

Trainer

Katarina Adam
Unter dem Motto „Fit für die Ballsaison“ möchte Katarina in acht Terminen Grundlagen der Standard- und Lateinamerikanischen Tänze vermitteln, um die Teilnehmenden für den Einstieg in eines unserer Breitensportangebote unserer Tanzsportabteilung fit zu machen.

Sonstiges

Es sind alle Paarkonstellationen herzlich willkommen.
Getränke können mitgebracht werden. Es gibt ein Bistro.
Bitte bringt saubere Schuhe mit.
Eine Anmeldung ist auch einzeln möglich, bitte teile uns mit, mit wem du tanzen möchtest. Möchtest du führen und/oder folgen? Sollte die Person ein bestimmtes Geschlecht haben?
Bitte überweist die Kursgebühr bis zum 12.09.2025 an: Verwendungszwecks: „Tanzsport – Einstiegskurs (A1 oder F1) September 2025“ (wichtig!!!) und Eure Namen
Turngemeinde in Berlin 1848 e.V.
IBAN: DE63 1009 0000 5803 2260 50
BIC: BEVODEBBXXX (Berliner Volksbank)